Mindfulness - Reduza o Stress e Melhore a Vida - Universo Vibracional
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Mindfulness – Reduza o Stress e Melhore a Vida

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Descrição

Mindfulness é uma técnica utilizada por atletas de alto nível e executivos de grandes empresas para aprender a lidar com o estresse diário e as pressões do trabalho de forma positiva.

Vem sendo usada por empresas como Google, Facebook e universidades como Harvard e Oxford, e portanto possui grande aceitação, retirando toda a dificuldade de se vender produtos embasados em técnicas de respiração que logo são confundidos com Yoga, terapia e outras coisas menos objetivas.

Este conceito vem crescendo no mundo, uma comparação no google trends mostrará como o Mindfulness vem aumentando a cada dia.

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